Тошнота на тренировке | ЦДПО InstructorPRO
Тошнота на тренировке Тошнота на тренировке является обыденным делом, особенно когда дело касается высокоинтенсивных тренировок на пределе возможностей. Вы замечали, что во время некоторых интенсивных тренировок у вас возникает тошнота и неприятные ощущения. Несмотря на то, что существуют атлеты, не…
В Москве начали строить пятый тоннель Бирюлёвской линии метро
В Москве началась проходка левого перегонного тоннеля между станциями «ЗИЛ» и «Остров мечты» Бирюлёвской линии метро. Об этом сообщает «Вечерняя Москва» со ссылкой на мэра столицы Сергея Собянина. Тоннелепроходческому щиту «Елена» предстоит пройти около 1,5 км под действующими тупиками станции…
Foster + Partners построили галерею в Шанхае, форма которой отсылает к цветам
При проектировании галереи Jia Art команда британской студии вдохновлялась очертаниями распустившихся цветов из расположенного неподалеку парка Чанфэн. Эту идею отражает изогнутый силуэт фасада: по задумке архитекторов, симметрия здания создает ощущение спокойствия и уравновешенности на фоне стремительного ритма мегаполиса. Атриум двойной высоты разделяет сооружение…
До четверти века: за сколько лет окупится арендная квартира в мегаполисах
По всем российским миллионникам в среднем срок окупаемости однокомнатной квартиры под сдачу в аренду составил 17 лет (+0,9 года за год). Доходность такого актива за год снизилась с 6,2 до 5,9% годовых Средний срок окупаемости однокомнатной квартиры, приобретенной под сдачу…
Строительство второго этапа магистрали «Центральная» отложили в Самаре
В Самаре планируют скорректировать проект продолжения строительства проспекта Карла Маркса. Второй этап строительства магистрали «Центральная» обещали начать в Самаре в 2026 году. Проект уже готов: участок длиной 4,2 км доведет магистраль до проспекта Кирова. Дорогу планировали сделать двухполостной в каждом направлении. Однако сейчас рассматривается возможность трехполосного движения.…
Как отличить аллергию от простуды?
Аллергия или простуда: как отличить симптомы весной? Весна — сезон, когда всё расцветает, и одновременно — время, когда многие начинают страдать от насморка, кашля и чихания. Но как понять, что это — аллергия или простуда? Пациенты часто задают этот вопрос…
Российский рынок жилья: что сделали, что сломалось — и что предложим себе на следующую пятилетку
фото: А.Кузнецов Три блока — текущая пятилетка эскроу, кризис ее модели и предложения на следующую. В центре статьи с портала «Все о стройке» — реальная семья и реалистичный расчет того, сколько надо зарабатывать на собственную мечту. Текущая пятилетка: что мы…
Как правильно выбрать крепление для перевозки лыж и сноубордов на автомобиле
Выбираем крепление для перевозки лыж и сноубордов на автомобиле 6 декабря 2018 Вячеслав Очередной сезон для любителей зимних видов спорта можно считать открытым, а это значит, что вопрос о том, как перевозить лыжи/сноуборды на автомобиле вновь приобретает актуальность. Так как…
Как правильно мыть и хранить клубнику, чтобы она дольше оставалась свежей
А не покрывалась плесенью через пару часов после покупки в магазине или на рынке.Галина КобецАвтор Дом Mail Клубника — ягода довольно капризная. Она подвержена гниению и раскисает при неправильном мытье. Дольше сохранить плоды свежими и не дать им покрыться белым…
Баня из бруса своими руками: пошаговая инструкция и полезные советы
Рассказываем, как своими руками воплотить в жизнь мечту о деревянной бане. Делимся пошаговой инструкцией для бани из бруса своими руками. Собрали полезные советы по выбору фундамента, укладке венцов и для других этапов строительства. Все о строительстве бани из бруса Разработка проекта…
